아기 소근육 음식1 12개월 아기를 위한 건강한 이유식 레시피: 고구마와 닭고기 크로켓 (아기가 손으로 꼭 잡고 먹는 간편 스낵) "아기가 손으로 잡고 먹을 수 있는 간편하고 건강한 이유식을 찾고 계신가요?" 이번에는 12개월 이상 아기를 위한 고구마와 닭고기 크로켓 레시피를 소개합니다. 부드럽고 달콤한 고구마와 단백질이 풍부한 닭고기의 조합은 아기의 입맛을 사로잡을 뿐만 아니라, 손으로 쉽게 잡고 먹을 수 있어 스스로 먹는 연습에도 완벽합니다. 심지어 부모님도 간식으로 즐길 수 있는 건강한 메뉴입니다!재료 (2인분 기준)고구마: 100g (껍질 제거 후 찌기)닭고기(닭가슴살): 50g (잘게 다지기)빵가루: 20g (무염 또는 직접 만든 빵가루 추천)달걀 노른자: 1개올리브 오일: 1큰술만드는 방법1. 재료 손질하기고구마는 껍질을 제거한 후 부드럽게 익힙니다. 찜기나 전자레인지를 사용하면 간편합니다.닭가슴살은 끓는 물에 살짝 데쳐.. 2025. 3. 25. 이전 1 다음 반응형