728x90 육아 및 가족/5분 완성 아기반찬13 12개월 아기를 위한 건강한 이유식 레시피: 감자와 닭고기 미니 오믈렛 ## 아기를 위한 다른 반찬((아래링크클릭))2025.03.11 - [육아 및 가족/5분 완성 아기반찬] - 아기 반찬으로 완벽한 일본식 계란찜(차완무시) 레시피2025.03.17 - [육아 및 가족/5분 완성 아기반찬] - 12개월 아기를 위한 건강한 이유식 레시피: 닭가슴살과 채소 스프2025.03.22 - [육아 및 가족/5분 완성 아기반찬] - 12개월 아기를 위한 건강한 이유식 레시피: 감자와 브로콜리 크림 스프2025.03.22 - [육아 및 가족/5분 완성 아기반찬] - 12개월 아기를 위한 건강한 이유식 레시피: 닭고기와 단호박 리조또 이번에는 12개월 이상 아기를 위한 감자와 닭고기 미니 오믈렛 레시피를 소개합니다. 이 요리는 단백질과 탄수화물이 균형 있게 포함되어 있어 아기의 에너지 .. 2025. 3. 22. 12개월 아기를 위한 건강한 이유식 레시피: 닭고기와 단호박 리조또 ## 아기를 위한 다른 반찬((아래링크클릭))2025.03.11 - [육아 및 가족/5분 완성 아기반찬] - 아기 반찬으로 완벽한 일본식 계란찜(차완무시) 레시피2025.03.17 - [육아 및 가족/5분 완성 아기반찬] - 12개월 아기를 위한 건강한 이유식 레시피: 닭가슴살과 채소 스프2025.03.22 - [육아 및 가족/5분 완성 아기반찬] - 12개월 아기를 위한 건강한 이유식 레시피: 감자와 브로콜리 크림 스프 이번에는 12개월 이상 아기를 위한 닭고기와 단호박 리조또 레시피를 소개합니다. 이 요리는 단호박의 달콤함과 닭고기의 고단백 영양소가 어우러져 아기의 입맛을 사로잡는 동시에 성장 발달에 필요한 필수 영양소를 제공합니다. 부드러운 질감 덕분에 씹기 연습이 필요한 아기에게도 적합한 메뉴입.. 2025. 3. 22. 12개월 아기를 위한 건강한 이유식 레시피: 감자와 브로콜리 크림 스프 재료 (2인분 기준)감자: 50g (껍질 제거 후 작게 썰기)브로콜리: 30g (작게 자르기)양파: 10g (다지기)우유(또는 분유): 150ml (아기에게 맞는 우유 사용)물: 150ml무염 버터: 1작은술 (선택 사항)만드는 방법1. 채소 손질하기감자와 브로콜리는 깨끗이 씻은 후 작은 크기로 잘라주세요.양파는 다져서 준비합니다.2. 채소 익히기냄비에 물을 넣고 감자와 브로콜리를 부드럽게 익힙니다.채소가 완전히 익으면 체에 걸러 물기를 살짝 제거합니다.3. 크림 스프 만들기냄비에 무염 버터를 녹인 후 다진 양파를 넣고 약한 불에서 볶아줍니다.익힌 감자와 브로콜리를 넣고 우유(또는 분유)를 추가한 뒤, 약한 불에서 끓입니다.재료가 잘 섞이면 블렌더로 갈아 부드러운 크림 형태로 만듭니다.4. 마무리스프를 .. 2025. 3. 22. 12개월 아기를 위한 건강한 이유식 레시피: 닭가슴살과 채소 스프 ## 아기를 위한 다른 반찬((아래링크클릭))2025.03.11 - [육아 및 가족/5분 완성 아기반찬] - 아기 반찬으로 완벽한 일본식 계란찜(차완무시) 레시피 2025.03.22 - [육아 및 가족/5분 완성 아기반찬] - 12개월 아기를 위한 건강한 이유식 레시피: 감자와 브로콜리 크림 스프 아기의 건강과 성장 발달을 위해 적합한 이유식 메뉴를 찾고 계신가요? 오늘은 12개월 이상 아기에게 딱 맞는, 소화도 잘 되고 면역력 강화에도 도움을 주는 닭가슴살과 채소 스프 레시피를 소개합니다. 이 요리는 아기의 뇌 발달과 근육 형성에 필요한 영양소를 풍부하게 제공합니다. ★ 재료 (2인분 기준)닭가슴살: 50g (잘게 다지기)채소: 당근 20g, 브로콜리 20g, 감자 30g물 또는 채소 육수: 250.. 2025. 3. 18. 맛집 비법 그대로! 아이들 입맛 사로잡는 소불고기 양념 아이들이 좋아하는 달달하고 부드러운 소불고기는 가족 식사로 정말 인기 있는 메뉴죠. 오늘은 유명 맛집 스타일로 아이들 입맛에 딱 맞는 소불고기 황금레시피를 소개합니다. 이 레시피는 부드러운 고기와 달콤한 양념이 특징으로, 아이들 밥반찬으로도 훌륭합니다.특히 국물이 자작하게 만들어져 밥에 비벼 먹기 좋아요.★재료 준비 (4인분 기준)소고기 불고기용: 500g (등심이나 목심 추천)양파: 1개 (채썰기)당근: 1/3개 (얇게 채썰기)대파: 1대 (어슷썰기)표고버섯: 100g (슬라이스)참기름: 1큰술식용유: 약간★양념장간장: 5큰술굴소스: 1큰술 (감칠맛 추가)설탕: 2큰술꿀: 1큰술다진 마늘: 1큰술다진 생강: 약간 (선택 사항)배즙: 4큰술 (사과즙으로 대체 가능)맛술: 2큰술후춧가루: 약간★만드는 법소.. 2025. 3. 12. 아이도 잘 먹는 부드러운 소고기 야채죽 맛집 레시피 안녕하세요!오늘은 5살, 6살 아이들이 편식 걱정 없이 맛있게 먹을 수 있는 소고기 야채죽 레시피를 소개해 드리려고 해요. 특히, 양지 소고기를 사용해 부드럽고 깊은 맛을 내면서도 영양이 풍부한 요리라서 아이들에게 정말 좋은 음식이랍니다.아이들이 잘 먹지 않는 야채도 함께 넣어주면 영양 밸런스를 맞출 수 있고,부드러운 식감 덕분에 아이들이 거부감 없이 잘 먹는 유아식 소고기죽을 완성할 수 있어요.이 레시피는 집에서도 쉽게 따라 할 수 있도록 맛집 레시피를 분석하여 작성했답니다.아이들뿐만 아니라 온 가족이 함께 먹어도 좋을 만큼 맛있고 건강한 요리이니, 꼭 한 번 만들어 보세요!그럼 지금부터 소고기 야채죽 맛있게 만드는 법을 자세히 알려드릴게요 ★재료 준비 (2~3인분 기준)주재료:양지 소고기: 100.. 2025. 3. 12. 이전 1 2 3 다음 반응형